Ничего не найдено

Тренировка бицепса. Анатомия мышц бицепса, рекомендации для тренировок, а также основные упражнения и пример программы тренировок.

Польза зеленого чая – есть ли она для здоровья человека, как влияет на обмен веществ, помогает ли похудеть на эти вопросы

Гипертрофия мышц. Разновидности гипертрофии, как ее стимулировать, влияние спортивного питания на этот процесс, будем рассматривать

Кроссфит тренировки. История кроссфита, составление программы тренировок, упражнения, соревнования по данному виду спорта